Hii! Ini Tanggapan Mengerikan Jikalau Kau Tak Rajin Ganti Seprai Daerah Tidur

Seperti Nia Ramadhani, 5 Artis Ini Punya Kasur Mewah Hingga Ratusan Juta

Jakarta – Mencuci sanggup dibilang acara yang membutuhkan banyak tenaga dan waktu. Apalagi mencuci seprai dan sarung bantal daerah kita istirahat dan tidur di malam hari. Coba kau ingat lagi, seberapa sering kau menggantinya?

Jika kau jarang mencuci seprai daerah tidur, berarti sama saja ibarat berbaring di atas bubuk tungau, jamur dan kotoran lainnya. Begitu pula sarung bantal yang tidak diganti berminggu-minggu, berpotensi mengakibatkan jerawat alasannya yaitu kotoran dari bantal sanggup pindah ke wajah dan menyumbat pori-pori.

Kenapa mencuci dan mengganti seprai setidaknya seminggu sekali itu sangat penting? Ini beberapa alasannya ibarat dikutip dari Aol.

Hii! Ini Akibat Mengerikan Jika Kamu Tak Rajin Ganti Seprai Tempat TidurFoto: Pixabay


Seprai Menyimpan Tumpukan Partikel Kotor

Lebih dari 500 juta sel yang kita tebarkan setiap hari, bersama dengan keringat, bulu halus binatang peliharaan, jamur, dan semuanya menyatu di daerah tidur ketika kita terlelap di malam hari. Itulah alasan mengapa kau dilarang duduk dan tidur pribadi di daerah tidur dengan pakaian yang sudah digunakan seharian.

Menurut Joshua Zeichner, MD, eksekutif penelitian kosmetik dan klinis dermatologi di Rumah Sakit Mount Sinai, New York City, “Tidak mencuci seprai secara teratur sanggup mengakibatkan kontak pribadi dengan kulit selama beberapa jam pada ketika Anda tidur. Hal ini sanggup mengakibatkan banyak sekali problem mulai dari iritasi sampai jerawat bahkan mungkin bisul yang sangat parah.”

Dr. Zeichner merekomendasikan untuk mencuci seprai sekali seminggu, atau lebih jikalau ada kau sudah merasa tidak nyamanan di atas daerah tidur.


Dalam Kondisi Tertentu, Seprai Bisa Lebih Kotor dari Biasanya

Dalam beberapa kondisi tertentu, seprai tidak hanya harus diganti seminggu sekali, tapi sanggup juga 2-3 kali seminggu bahkan setiap hari.

Menurut Raman Madan, MD, eksekutif dermatologi kosmetik di Northwell Health dan Asisten Profesor klinis di Zucker School of Medicine di Hofstra/Northwell, seprai harus dicuci lebih sering jikalau digunakan orang yang sedang sakit, tidur tanpa mengenakan pakaian, atau tidur tanpa mandi sesudah olahraga.

Hii! Ini Akibat Mengerikan Jika Kamu Tak Rajin Ganti Seprai Tempat TidurFoto: thinkstock



“Anda sanggup menularkan banyak bakteri ke seprai apabila tidak sering dicuci,” katanya.

Dr. Madan menyarankan untuk memakai deterjen hipoalergenik, yaitu deterjen yang tidak mengandung zat-zat yang sanggup mengakibatkan reaksi alergi pada kulit. Dia juga merekomendasikan untuk menentukan deterjen bebas pewangi. Satu hal lagi, gunakanlah deterjen sesuai takaran.

“Menggunakan terlalu banyak deterjen, berarti molekul deterjen itu sendiri sanggup bersarang di antara serat-serat kain. Kulit Anda sanggup iritasi. Lebih baik menghindari hal-hal yang tidak diinginkan,” saran Joshua Zeichner.